Este blog es un recetario personal. Sin ninguna otra pretensión que tener las recetas que más me gustan a mano y ordenadas. Están inventadas o reunidas para sacar partido de una cocina equipada con horno microondas, vitrocerámica, Thermomix y Airfryer.
¡bon appetite!

viernes, 2 de abril de 2021

Guisantes con jamón y huevo para una persona. Express




Plato sencillo apto para dieta.

Tenemos una receta de guisantes naturales con jamón y huevo aquí, pero esta versión es muy rápida e igual de sana.


Tiempo: 20 min

Comensales: 1 personas 

Equipación de cocina: Un cazo y una sartén

Ingredientes:
  • 300gr de guisantes congelados
  • Taquitos de jamón serrano (podemos sustituirlos por gambas crudas)
  • Una cucharada de aceite de oliva
  • Pimienta negra al gusto (sal no, porque el jamón serrano ya sala bastante)
  • Pimentón (opcional, a mi no me gusta mucho...)
  • Un trocito de cebolla cruda y un ajo
  • Un huevo
Ponemos agua a hervir, y cuando rompa, añadimos los guisantes congelados. Dejamos hervir 6 minutos. Sacamos en un escurridor.

Mientras los guisantes de cuecen, ponemos el aceite en una sartén y rehogamos la cebolla y el ajo hasta que la cebolla se vuelva transparente.

Añadimos los guisantes y rehogamos con el pimentón si se lo hemos puesto), añadimos el jamón, removemos y hacemos un huevo en el centro poniendo un huevo crudo.
Tapamos y dejamos cocer a fuego medio, 3 minutos.

¡Listo!


No hay comentarios:

Publicar un comentario